„Zaraz, nie teraz…” – jak reagować, gdy dziecko potrzebuje uwagi?

Ile razy zdarzyło Ci się powiedzieć:

❌ „Zaraz!”
❌ „Nie teraz!”
❌ „Daj mi chwilę!”

To naturalne. Dorośli są często pochłonięci obowiązkami, myślami, zadaniami. Tymczasem dzieci potrzebują naszej uwagi – tu i teraz.

To wyzwanie. Bo z jednej strony chcemy uczyć dzieci cierpliwości, a z drugiej – zależy nam, by czuły się ważne i zauważone.

Dobra wiadomość?
Dzieci nie potrzebują natychmiastowej reakcji.
Potrzebują tylko pewności, że są słyszane i że ich potrzeby mają znaczenie.
Kiedy to czują – dużo łatwiej im zaczekać.

💡 Jak zareagować inaczej, gdy akurat nie możesz poświęcić pełnej uwagi?

✅ Popatrz na dziecko – nawiąż kontakt wzrokowy
✅ Powiedz konkretnie, kiedy wrócisz do rozmowy („Za 10 minut do Ciebie przyjdę i wtedy porozmawiamy”)
✅ Dotknij delikatnie ramienia – sygnał: „Jestem, słyszę Cię”
✅ Wracaj do zapowiedzianej rozmowy – dotrzymaj słowa

Te małe gesty potrafią zbudować zaufanie i bliskość, nawet w zabieganym dniu.

Warto inaczej 😊

📚 Źródło: dr Kamila Olga – psycholog